何为“三伏灸”
《黄帝内经》有“春夏养阳,秋冬养阴”“夏病冬治,冬病夏治”的说法。基于“天人合一、顺应自然”的理论,三伏灸在阳气旺盛的三伏天进行天灸,以达到治病防病的目的。
研究证明,灸法可提高机体免疫力,提高机体血清免疫球蛋白的含量和血清总补体含量、改善血黏度并有扩张血管作用,可不同程度地改善虚寒性哮喘肺功能的各项指标,同时还有很好的解热抗炎的作用。
哪些“冬病”适合“夏治”?
(1)呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽等。
(2)关节类疾病:颈腰腿痛、肩周炎、骨关节炎、类风湿关节炎等。
(3)消化系统疾病:慢性胃肠炎、腹泻、消化不良等。
(4)妇科疾病:月经不调、痛经、慢性盆腔炎、附件炎等。
(5)儿童反复长期咳嗽,小儿虚弱多病、体质偏寒等。
(6)调理类:亚健康人群如平素易感冒、体虚、疳积、易疲劳、精神状态差、平素四肢寒凉怕冷、空调病、免疫力低下等。
温馨提醒:发热、咽喉发炎、孕妇、传染病、皮肤过敏、出血倾向等为三伏灸禁忌。
2022年三伏灸时间
初 伏:7月16日(星期六上午)
中 伏:7月26日(星期二)
伏中加强:8月5日(星期五)
末 伏:8月15日(星期一)
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