为迎接党的二十大胜利召开，弘扬科学精神，普及科学知识，同时营造全社会敬老爱老助老的新风尚，在2022年“全国科普日”到来之际，我院开展系列科普教育活动，为广大群众送上超实用的健康科普知识。

9月16日，我院老年护理专科组、睡眠护理专科组、营养护理专科组前往福州市红星老人公寓，开展以“三好促健康，爱在夕阳红”为主题的健康讲座活动。

活动现场，护理专科组成员们以“三好促健康”为主题，从吃好、动好、睡好三个方面为切入点，讲解日常保健、慢性病防治等健康生活知识，提供合理膳食、合理用药、适当运动、科学保健等方面的健康指导，为老年朋友们带来精彩的健康讲座，增强了老年朋友们的自我保健意识，做到有病早发现、早诊断、早治疗，让老年朋友们养成良好的睡眠生活习惯，合理起居、健康饮食、良好心态、欢乐健康的安享晚年。讲座之后，睡眠护理专科组成员带领老年朋友们学习五行健康操、便秘操，现场其乐融融。

老年公寓代表还为在场老年朋友们送去红歌，将气氛推向高潮。活动最后，我院护理专科成员们还为老年朋友们准备了慰问品和小礼物，把爱心温暖和健康知识带给老年朋友们，爱在夕阳红，让老年朋友们感受到病有所医、老有所养、感受到社会大家庭的温暖。