“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，岁月的流逝诚然不可逆，但老龄化并不可畏，其中关键是健康的老龄化。年迈的您曾为年轻的我们遮风挡雨，我们愿为您保驾护航。

老龄化社会的到来，老年人的生活照顾、健康、就医等问题都是社会无法规避的。老年人如果身体好，得到好的医疗救治，也是整个家庭的幸福。在我们的日常生活中，经常会听到老年人因跌倒而造成伤害，严重威胁老年人的身心健康、日常活动及独立生活的能力，也增加了家庭和社会的负担。我院致力于老年人的医疗需求，创新改进我们的医疗服务理念。我院老年及康复专科护理组，针对老年人住院期间常见的跌倒坠床意外事件，总结、组织拍摄了《防跌倒坠床健康宣教》视频，让老年患者了解常见的跌倒坠床风险，让患者家属知悉老年人照料注意事项，注意防范，降低跌倒坠床风险，降低老年人事故伤害死亡概率。该视频于7月开始在内科二区试行播放，现已在我院各病区播放，并得到老年人及家属肯定，该视频生动的展示了老年人常见的跌倒意外风险，及防范措施，对老年人跌倒预防给予系统展示，提高了老年人及防护人员的防跌意识。

跌倒是可以预防和控制的。提高健康意识、了解健康知识、积极进行科学运动锻炼、养成良好的行为习惯、消除环境中的跌倒风险，适当使用辅助工具都是预防跌倒的有效方法。运动锻炼能增强柔韧性和平衡能力，对于老年人非常重要。同时，在老年人日常生活中，提倡一个“慢”字。转身、转头动作慢，起身、下床速度慢，行进与外出也要慢。注意以上方面，让老年人都成为幸福的“不倒翁”。