众所周知，睡眠力就是免疫力。为帮助市民深入了解睡眠意义、解决睡眠问题，2020年9月22日上午9时，我院睡眠专科护理小组联合我院双心护理专科小组、糖尿病专科小组，在福建省体育中心社区工作处的支持下,联合我院睡眠医学中心、内分泌等专家，在福建省体育中心组织大型义诊活动，现场免费为患者测血压、测血糖等，吸引了百余名市民踊跃参与。

义诊活动现场，睡眠专科护理小组根据当前疫情肆虐全国，党员干部及志愿者们夜以继日奋战在疫情一线，广大群众面对疫情恐惧和担心，大多都不能保障充足睡眠，甚至有的人因睡眠质量差引发了高血压、糖尿病、抑郁症、焦虑症、皮肤差和肥胖等诸多身体及心理问题，为帮助广大群众解决疫情期间带来的睡眠影响，提高群众睡眠质量，专科组准备了健康睡眠知识科普讲座，用通俗易懂又生动的语言向现场群众解答了健康睡眠中大家的误区，弥补了健康睡眠中大家急需知道的知识点。疫情当下不忘初心，睡眠专科护理小组成员现场示范了放松训练，让在场市民们学会，以后呆在家里，便可以足不出户，随时随地放松自己。对于咨询鼾症、梦游等睡眠障碍的市民，睡眠专科护理组现场给予积极解答，发放健康睡眠宣传手册等宣传材料，使患者了解更多科学实用的睡眠相关医学知识。

义诊结束后，市民们按照秩序依次进行睡眠咨询和心理量表体验，大家纷纷表示：“这个活动举办得非常有意义，以前以为身体不舒服都是躯体疾病，今天才知道好多都是睡眠不好引起的，以后一定要更加重视睡眠问题。今天学习到的睡眠健康知识以及放松疗法，既简单又实用。”更有许多市民表示希望以后能多多举办专场睡眠知识讲座。

我院睡眠专科护理小组希望通过举办本次活动，旨在引导公众关注和重视睡眠健康，呼吁大家养成良好的睡眠习惯，提升睡眠质量，这也是我院睡眠医学中心，睡眠专科护理组提升患者幸福感和获得感的具体表现，也是助力疫情攻坚战的重要举措。