2021年1月19日下午，在双心护理徐玉钗组长的组织下，我们召开了今年双心护理专科小组的第一次学习交流会。

双心护理，一个既熟悉但又陌生的名词，何为双心？双心医学是心理心脏病学的简称，它主要研究心理障碍与心血管疾病之间的互相影响和转归。 双心医学模式把对患者的身心健康服务融合在一起，医护人员共同解决患者同时存在的躯体痛苦和精神心理创伤。双心护理是双心医疗模式的一个重要组成部分。

此次的交流会从范颖护士长的读书报告会拉开序幕，从她娓娓道来的讲述中，让我们了解了读书的魅力，知识的力量，让大家拥有了共读一本书的想法。在今后每次的交流会中，大家都会分享最近看的一本书，互相学习，共同进步。

接着龚火英主管护师和我们分享了“健康睡眠，从心开始”的讲座。从她深入浅出的表达中，让我们更加明白了失眠的原因、治疗方法以及失眠的认证行为治疗，明白良好的睡眠，可以帮助患者重建健康的心态。

课后，指导大家进行CBT腹式呼吸冥想，让大家在繁忙的工作之余感受到身心的放松，大家一致认为这样的冥想方式值得推广。

最后徐玉钗组长做总结发言，对双心护理今后的发展提出了展望，生活中，每个人在自身的生命周期中，都会被烦恼所困扰。有人依靠自己的力量可以克服恐慌从容面对疾病，而有人则因为过于担心疾病，无法承受疾病的压力而走向抑郁。可以说，双心护理的提出，正是优质护理服务的完美体现。我们要以双心护理为主题，治病先治“人”，医人先医 “心”，这个“心”不仅指心脏疾病，还包括心理健康，让大家认识“双心护理”，做好“双心管理”，更好的为患者服务。