2月3日，我院双心护理专科小组举办“我心向阳”向日葵心理沙龙活动。活动特邀精神心理专科副主任医师莫夸耀给护理人员提供缓解工作压力项目。

活动在轻松的音乐中开启，开场策划的“短暂休息冥想”“拍拍操”项目，让大家从平时繁忙的工作中脱离出来，在欢快的氛围中进入放松状态。

莫夸耀副主任医师为大家带来非常实用的讲座《新冠疫情期间护理人员心理应激反应及干预》。讲座中，他对心理应激反应进行解析，帮助护理人员学会思考，并从不同方面思考问题。授课结束后进入问题讨论环节，在场人员扫码调查护理人员新冠疫情期间身心压力并写出自己的困扰，通过雨课堂形成词云，莫夸耀副主任医师针对形成的词云，对排名前三的困扰进行讨论解析，同时安排心理调试训练之”蝴蝶拍法”互动和自我心理调适训练，提升护理人员的心理应激能力。

通过此次沙龙活动，大家从认知和行动上享受了一次“心理按摩”，今后也将以更健康、稳定、积极向上的状态投入到工作中，为患者提供优质、满意的服务。